Breakfast:-
1 bungkus nasik lemak + air suam
Nasik lemak yang selalu My 'Jebat' tapau. Simple je... ada nasik, sambal tumis ikan bilis & telur dadar. Tapi, marvellous!
Minum pagi:-
Air suam semata2.
Lunch:-
1 mangkuk kecik nasik putih + 1 ketul ayam masak merah + kobis masak lemak + air suam
Tapau kat Kantin GiatMARA sebelah opis, dengan Kak Ja & Cik Nad. Semalam, tak balik rumah masa lunch hour. My 'Jebat' busy, ada site visit. So, lepak opis je lah.
Minum petang:-
Air suam semata2 lagik...
 |
| ~ Dinner: 2 keping roti wholemeal + 1 sudu sup cendawan + 1 ketul ikan kayu masak kicap. Sup cendawan tu homemade, ikan kayu masak kicap tu Mak kasik. |
Semoga mengkurus. Ha3...
:: A.R.E.L.E.E.Z.A.F.F.E.N.D.Y ::
