26 Februari 2011... pukul 6.40 a.m dah terkocoh2 turun dari bilik sebab ada senamrobik pukul 6.45 a.m. Dengan muka sememeh & mamai2 tu kitorang bersenamrobik. Hu3...
Sib baik ada muzik yang rancak. Celik jugak la mata nih! ;P
~ Memula, bese la... kena stretching dolu... warm up... Nanti masa tengah syiok2 'berjoget', takde la kejang otot ke kan...
~ Hokay! Dah nak mula dah nih! Jaga2 Cik Salmah... Hiks...
Lepas stretching & warm up, tibalah masa untuk berjoget tak hengat! Lagu nostalgia lak tuh! Lagu Selamat Pagi Sayang by Noor Kumalasari. Owh... yeah..! ;P
~ Bila Haji berjoget... Ha3...
~ Kagum tengok diorang berjoget. Kalah fasci! Step memang ikut sker hati ko jerlah kan... Ha3...
~ Ewah2..! Phewittt..!!! Hiks...
Bukan lagu Selamat Pagi Sayang jer tau! Macam2 lagu ado! Giler best! Ah kak sker, noks..! Buleh la mereduce lemak2 tepu kat badan aku nih. Pastu, terus feeling2 cam, 'Eh! Balik kang, musti my 'sayang' susah nak cam sebab dah slim.'
Muahaha... Over, hokay! ;P
*Bersambungan...
Sib baik ada muzik yang rancak. Celik jugak la mata nih! ;P
~ Memula, bese la... kena stretching dolu... warm up... Nanti masa tengah syiok2 'berjoget', takde la kejang otot ke kan...
~ Hokay! Dah nak mula dah nih! Jaga2 Cik Salmah... Hiks...
Lepas stretching & warm up, tibalah masa untuk berjoget tak hengat! Lagu nostalgia lak tuh! Lagu Selamat Pagi Sayang by Noor Kumalasari. Owh... yeah..! ;P
~ Bila Haji berjoget... Ha3...
~ Kagum tengok diorang berjoget. Kalah fasci! Step memang ikut sker hati ko jerlah kan... Ha3...
~ Ewah2..! Phewittt..!!! Hiks...
Bukan lagu Selamat Pagi Sayang jer tau! Macam2 lagu ado! Giler best! Ah kak sker, noks..! Buleh la mereduce lemak2 tepu kat badan aku nih. Pastu, terus feeling2 cam, 'Eh! Balik kang, musti my 'sayang' susah nak cam sebab dah slim.'
Muahaha... Over, hokay! ;P
*Bersambungan...
syok2....mmg best nih!
ReplyDeleteazzey,
ReplyDeletebest tahap gaban! ;D