Breakfast:-
1 keping roti sardin + air suam
Mengopi dengan My 'Jebat' kat Medan Selera Sri Sayang.
Minum pagi:-
Air suam.
Perlu minum banyak air suam / plain water sekarang ni. Faktor cuaca yang panas membahang & kadang2 hujan sekejap2 cenggini, memang mudah sakit / demam. So, air suam / plain water boleh membantu.
Lunch:-
1 bungkus nasik ayam + air suam
My 'Jebat' tapaukan kat Laksa Ngieeghorr. Beli nasik ayam, percuma sebungkus laksa. Aku sedekah laksa tu kat Kak Ja. ;)
Minum petang:-
Air suam
 |
| ~ Dinner: 2 keping roti wholemeal + 1 mangkuk kecik tomyam sotong (set kiri). Set kanan tu untuk My 'Jebat'. |
Aku bukan la nak exactly slim macam Tiz Zaqyah mahupun Nelydia Senrose. Cukuplah kalau dapat figure ala2 Song Ji-Hyo. Memadai sangat..! Ahaks3... Tetiba... ;P
:: A.R.E.L.E.E.Z.A.F.F.E.N.D.Y ::
4 comments:
menu diet ker hihiii :)
kak,,try bt atkins.alhamdulillah.sy berjaya walaupun nk melawan diri dgn karbo tu seksa amat
nor nazliana,
sort of la..
Anonymous,
in shaa allah.. tq 4 the tips. ;)
Post a Comment